Blog ini baru sengaja saya buat, saya sih inginnya bakal banyak pecinta fitnes ke sini, he he he ya sharing2 berbagi ilmu untuk pemula seperti saya.

wah pada awalnya sebelum ikut fitnes saya kira fitnes itu sangat mudah cuma gitu2 aja, eh ternyata setelah ikut gw pertama bingung banget harus ngapain, terus parahnya lagi setelah latihan pertamaku badan rasanya sakit semua..hmmmm